Diet café et chou

Coucou tout le monde, hier j'ai commencé un nouveau truc en espérant que ça marche mais je voudrai votre avis ^^

Je consomme du café et du thé toute la journée sans sucre (comme à mon habitude) je précise que j'en bois en grosse quantité depuis longtemps donc plus aucun effet excitant ou sur l estomac.

Et j'ajoute un petit bol de salade de chou (de Planet Sushi mais je l égoutte pour éviter leur sauce sucrée) dans la journée quand la faim se fait trop difficile.
Le chou lors de la digestion fait dépenser plus de calories qu'il n'en fait absorber alors je me dis que ça peut faire effet aussi...

Mon but est de perdre beaucoup de poids et le plus vite possible, pensez vous que ce petit régime peut fonctionner rapidement ?

Hm comme tu ne mangeras presque rien tu vas perdre du poids mais nourristoi un minimum et attention à la reprise.

D'accord, en fait je pensais faire ça pendant un temps histoire de bien lancer le processus et ensuite de réintégrer quelques trucs au fur et a mesure ..